在同一座禅院连续拍摄一年，春樱、夏荷、秋枫、冬雪，看僧人们在季节流转中修行。
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一寺一钟一鼓，见证百年晨昏。
雪域高原上的诵经声，穿过风马旗，抵达人心。
马帮铃声，古道茶香，一条路穿越千年。
以武入禅，以禅修心，少林功夫的现代传承。
